【拜託了冰箱】『2016.05.02』李燦伍－新橋的三文魚 冰箱 紅香橘子,阿拉伯乳酪,芝麻菜,石榴,橄欖油,胡椒粉,蝦,三文魚,檸檬,大蔥,鹽,白糖,鮮奶油,牛奶,義大利荷蘭芹,草莓 綜合評分 9.4
蘿蔔燉牛腩湯改良版菜譜 選購新鮮的略肥一點的牛腩條切塊後焯水倒掉血水沫。姜蒜大蔥切片後，鍋內放入少許油後爆香，倒入適量料酒炒香後起鍋放入高壓鍋內，將泡好的香菇約四至五個一起放入鍋中（也可加入乾貝），然後鍋中加水沒過牛腩約大姆指兩指深，先不加鹽，加少許醬油即 高壓鍋 白蘿蔔,牛腩,生薑,料酒,大蔥,冰糖,醬油,大棗,枸杞,鹽,香菇,乾貝 綜合評分 9.5